社交是現(xiàn)代人日常生活的重要組成部分,但口臭常會(huì)給人們的社交生活蒙上陰影，那么導(dǎo)致口臭的因素與去除方法分別有那些呢？口臭網(wǎng)下面跟大家分享：引起口臭的原因與去除方法。
一是口腔病：齲齒、牙齦炎、牙髓炎及唾液腺炎等都可導(dǎo)致腐敗性口臭.
二是全身病：呼吸道病容易致使口臭;糖尿病病人口中可出現(xiàn)爛蘋(píng)果味、酮味;尿毒癥病人口中會(huì)有氨臭;血友病病人口中可出現(xiàn)血腥臭;長(zhǎng)久便秘也可以導(dǎo)致口臭.
三是口腔衛(wèi)生不良：不堅(jiān)持正常刷牙、漱口,牙結(jié)石過(guò)多,愛(ài)吃零食等均可致使口臭,大量抽煙者的口、鼻中會(huì)有煙臭味.
去除口臭方法一 多吃蔬菜水果
蔬菜含有大量纖維質(zhì),可幫助消化、防治便秘.蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康,防止牙齦流血,排除口腔中過(guò)多的黏膜分泌物及廢物.
去除口臭方法二 使用口氣清新劑
口氣清新劑可以盡快有效地除去口腔中食物代謝物導(dǎo)致的臭味、因輕度鼻竇炎致使的異味和吸煙致使的口臭等.可以先喝幾口清水,噴上口氣清新劑后合上嘴數(shù)秒,便可以令口腔保持?jǐn)?shù)小時(shí)的清新.
此外,每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢.
去除口臭方法三 正確刷牙
早晚徹底刷凈牙齒,電動(dòng)牙刷比普通牙刷更有效.
去除口臭方法四 喝檸檬水
輕松醫(yī)治口臭的方法有哪些?飲清水可令口腔保持濕潤(rùn),在水中加上一片檸檬,可以刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物導(dǎo)致的厭氧細(xì)菌致使的口臭.
